Chữa khỏi bệnh tiểu đường bằng dược liệu núi rừng

Thứ Năm, 7 tháng 1, 2016

Chữa bệnh tiểu đường lâu năm bằng quả bơ

Bơ là một loại trái cây quen thuộc với hầu hết mọi người. Trái bơ không chỉ là một loại hoa quả cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng, các loại vitamin cần thiết mà còn có tác dụng làm đẹp và trị bệnh hiệu quả. Bên cạnh trái bơ, bộ phận lá cây cũng được dùng để trị bệnh, nhất là dùng để chữa bệnh tiểu đường lâu năm hiệu quả.

Lá cây trái bơ có tác dụng trị bệnh tiểu đường lâu năm hiệu quả.

Bơ là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể. Trong thịt quả bơ có chức các chất dinh dưỡng như protid, gluxit, nước, lipid; các loại khoáng chất là Ca, Fe, P; các loai vitamin A, B1, C và các loại axitamin,… Các chất này không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp làm đẹp hiệu quả, nhất là làm đẹp da. Không những thế, dùng quả bơ còn có tác dụng trị các bệnh, tốt cho sức khỏe như giúp điều chỉnh huyết áp, giảm cholesterol gây hại, tăng cường hệ miễn dịch, trị viêm loét dạ dày, phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt và tốt cho thai phụ cũng như thai nhi,…

Bên cạnh các công dụng của trái bơ, lá cây bơ cũng được sử dụng để trị bệnh hiệu quả, nhất là đối với bệnh tiểu đường lâu năm. Lá trái bơ đã được sử dụng phổ biến trị bệnh tiểu đường có tác dụng hạ lượng đường huyết rõ rệt, giúp người bệnh kiểm soát được căn bệnh này.

Cách dùng: các bạn chọn hái lá bơ tươi trên cây xuống, đem rửa sạch sau đó cho vào nồi, đổ nước vào nấu. Nếu dùng khoảng 10 lá loại lớn thì bạn đổ khoảng 1,5 – 2 lít nước để nấu. Bạn nấu nước lá bơ sôi khoảng 10 – 15 phút rồi nhấc ra, để cho nguội bót rồi dùng uống cả ngày, chia đều ra cả bữa sáng trưa và tối. Thực hiện bài thuốc giúp bạn kiểm soát được lượng đường huyết hiệu quả. Thường xuyên kiểm tra lượng đường huyết trong máu và có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để có sự điều chỉnh phù hợp.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Cách trị bệnh tiểu đường bằng vỏ hạt bưởi hiệu quả

Có rất nhiều các bài thuốc trị bệnh tiểu đường được áp dụng phổ biến trong dân gian. Tuy nhiên, bài thuốc đặc biệt có tác dụng trị bệnh tiểu đường hiệu quả từ một bộ phận vứt đi của quả bưởi mà không phải ai cũng biết – vỏ hạt bưởi. Vậy tại sao bài thuốc kỳ lạ này lại chữa được bệnh tiểu đường?

Chất nhờn bám quanh vỏ hạt bưởi trị bệnh tiểu đường hiệu quả

Tác dụng trị bệnh tiểu đường từ vỏ hạt quả bưởi chính là nhờ thành phần chất pectin – chất nhầy bao quanh vỏ hạt bưởi và trong cùi quả bưởi chín. Pectin là một chất quý có công dụng mạnh trong việc điều trị bệnh tiểu đường nhưng ít người biết đến điều này.

Khi ăn bưởi, phần hạt được loại bỏ đi khi cầm trên tay thường có cảm giác tay bị dính. Đó chính là chất pectin bám quanh bỏ hạt bưởi. Chất nhày này có rất nhiều công dụng. Có thể kể đến các công dụng chính như giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng trong thức ăn, giảm béo, giảm hấp thụ lipid, giảm cholesterol toàn phần trong máu (đặc biệt là giảm cholesterol xấu LDL-c) ở người rối loạn lipid máu, khống chế tăng lượng đường huyết, chống táo bón,…

Cách chữa bệnh tiểu đường type 2 bằng vỏ hạt bưởi

Để trị bệnh tiểu đường type2, người bệnh cần thực hiện lấy khoảng 50ml nước chất nhầy từ hạt vỏ bưởi dùng để uống rước bữa ăn 10 phút, ngày 3 lần. Dùng liên tục đến khi xét nghiệm máu, đường huyết trở về bình thường cho người tiểu đường. Cách này cũng rất tốt cho người muốn giảm cân.

Ngoài ra, uống 50ml nước nhầy từ vỏ hạt bưởi sau bữa ăn chính 60 phút, ngày 2 lần trong một thời gian sẽ có tác dụng phòng và khắc phục chứng rối loạn lipid máu, bệnh tim mạch và táo bọn hiệu quả.

Đến đây, chắc hẳn người bệnh sẽ băn khoăn không biết làm thế nào để lấy được chất nhầy từ vỏ hạt bưởi để có đủ lượng thuốc điều trị. Vậy các bạn có thể học làm theo cách dưới đây:

Trước hết, các bạn chọn các hạt bưởi nguyên ven, bỏ hạt lép. Bạn cho số hạt bưởi vào cốc, dùng nước nóng đổ vào cốc (lượng nước vừa sâm sấp với hạt). Tiếp đến các bạn dùng dĩa nhiều răng đánh liên tục chừng 5-6 phút rồi gạn hết nước nhầy vào một cốc riêng. Tiếp tục làm như vậy cho đến khi lấy hết nước nhầy (sờ tay vào vỏ hạt thấy hết nhầy).

Nếu hạt bưởi nhiều, không dùng hết 1 lần được thì cần được bảo quản sạch sẽ. Bạn nên phơi khô hoặc sấy khô vỏ ngoài của hạt rồi cho vào túi sạch bảo quản để dùng dần. Lượng nước từ chất nhày vỏ hạt bưởi chỉ nên được dùng trong khoảng 2 ngày và được bảo quản trong ngăn mát tư lạnh là tốt nhất. Người bệnh không nên dùng nước để lâu quá 2 ngày sau khi đã bảo quản để đảm bảo an toàn.

Nấm lim xanh chữa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một căn bệnh nguy hiểm vì nó ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của người bệnh cũng như gây ra nhiếu biến chứng mà chúng ta không thể lường trước được. Tuy nhiên căn bệnh này đang ngày càng có xu hướng gia tăng do lối sống hiện đại ít vận động và ăn nhiều thức ăn nhanh. Chữa khỏi bệnh tiểu đường là mong muốn của nhiều người. Trong tự nhiên chúng ta có rất nhiều loại thảo dược quý giúp hạ đường huyết và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Nhắc đến đây thì không thể kể đến nấm lim xanh, một sản phẩm quý mà thiên nhiên đã ban tặng giúp chúng ta chữa trị được nhiều căn bệnh nguy hiểm , trong đó có tiểu đường.

NẤM LIM XANH CHỮA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Khi mắc bệnh tiểu đường loại 1, việc cơ thể tự phá huỷ các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tuỵ khiến đường huyết tăng cao, trong khi đó ở bệnh tiểu đường loại 2 thì xày ra do sự kháng insulin dần dần hoặc tuyến tuỵ sản xuất không đủ insulin. Dù mắc bất kì loại nào thì nó đều có đặc điểm chung là bệnh tiểu đường xảy ra do sự tích tụ quá mức glucose trong máu. Khi sử dụng nấm lim xanh chữa bệnh, các tế bào tuyến tuỵ sản xuất ra insulin sẽ được phục hồi các tổn thương và hoạt động trở lại bình thường. Sở dĩ nấm lim xanh có được tác dụng này là do nó chứa hàm lượng cao các dược chất Polysaccharides (Ganoderans A, B, C), Hetero-Beta-glucans và proteoglycan.

Như vậy người bệnh tiểu đường khi sử dụng loại nấm này sẽ giúp điều tiết được lượng đường trong máu ở mức ổn định, đồng thời làm tăng lượng inssulin.Chính các dược chất có trong nấm lim xanh đã đào thải các chất độc trong cơ thể bệnh nhân, giúp nâng cao sức đề kháng và khả năng chống lại những biến chứng cho người bệnh. Cách sử dụng nấm lim xanh trong chữa bệnh tiểu đường.

Khi chữa trị bất kì căn bệnh nào, chúng ta không thể phủ nhận hiệu quả của phương pháp này mà bác bỏ phương pháp kia. Đối với căn bệnh này thì việc sử dụng các thuốc Tây y là cần thiết, song song đó bạn có thể kết hợp điều trị bằng nấm lim xanh để cho hiệu quả tốt nhất theo hướng dẫn dưới đây:

- Nấm lim xanh đem thái nhỏ nấu nước uống ( uống hết nước đầu chúng ta có thể thêm nước nấu uống lại nhiều lần) hoặc tán nhuyễn thành bột pha nước uống.

- Vì nấm lim xanh có vị đắng nhiều người không uống được thì có thể kết hợp nấu chung với bông atiso hoặc cam thảo cho dễ uống.

- Thuốc này nên uống lúc sáng, trước các bữa ăn và uống trước khi uống thuốc Tây 30 phút.

Để đẩy nhanh tác dụng của Nấm Lim Xanh chữa bệnh tiểu đường thì ngoài việc sử dụng thuốc điều trị, bệnh nhân nên tìm hiểu để có những chế độ ăn uống, vận động phù hợp để làm giảm sự tiến triển của bệnh và ngăn ngừa các biến chứng.

Hàng ngày, người bệnh nên tăng cường vận động, tập thể dục, sẽ giúp giảm lượng đường trong máu, kiểm soát trọng lượng cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Vận động thể lực hợp lý được cho là rất hữu hiệu đối với sức khỏe và nó cũng rất tốt đối với những bệnh nhân bị tiểu đường. Sự vận động có thể làm giảm nguy cơ tử vong ở những người bị bệnh tiểu đường type 2 và việc tập tạ giúp ngừa căn bệnh này ở nam giới.

Thêm vào đó, bệnh nhân tiểu đường cần chú ý tới chế độ ăn uống cho phù hợp, không ăn thực phẩm nhiều tinh bột, nhiều đường, ăn đủ các chất đạm, bé ,bột, đường, vitamin, muối khoáng, nước.

Thứ Tư, 6 tháng 1, 2016

Ít ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Các nhà nghiên cứu Mỹ mới đây đã tiến hành khảo sát trên 21 người khỏe mạnh và được theo dõi chặt chẽ trong vòng gần 6 tuần. Họ được xem xét giờ đi ngủ, ngủ trong thời gian bao lâu, cùng với đó là các yếu tố như hoạt động thường ngày và chế độ ăn uống. Ở những người ngủ ít, nồng độ glucose tăng và sự tiết insulin kém có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Ông Orfeu Buxton – Trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết: “Kết quả của nghiên cứu này cũng góp phần lý giải vì sao những công nhân làm việc ca đêm thường dễ mắc tiểu đường hơn những công nhân làm ban ngày, bởi vì những người làm đêm vừa phải đối mặt với việc đồng hồ sinh học bị đảo lộn, đồng thời họ cũng không được ngủ đủ giấc vào ban ngày.

Do vậy, việc ngủ đủ là rất quan trọng với sức khỏe, giúp tránh được suy nhược cơ thể, giảm mắc nhiều bệnh và nên cố gắng ngủ ngon, ngủ sâu là tốt nhất”.

Thứ Ba, 5 tháng 1, 2016

Stress, khát nước, thèm ngọt là hiện tượng bệnh tiểu đường

Các triệu chứng lâm sàng điển hình của đái tháo đường là khát nhiều, uống nhiều, ăn nhiều, sút cân, mệt mỏi, có dấu hiệu tê bì chân tay và giảm thị lực…Tuy nhiên, không hẳn có các triệu chứng trên là đã bị tiểu đường, và cũng không nên nhầm lẫn là không có các triệu chứng ấy có nghĩa không mắc bệnh.

Vì nếu không có các triệu chứng lâm sàng kể trên mà sau hai lần làm xét nghiệm, đường máu vẫn tăng trên 7mmol/l hoặc đường máu sau ăn hoặc đường máu được làm xét nghiệm bất kỳ trên 11,1mmol/l thì vẫn mắc bệnh đái tháo đường.

Do đó, những người có yếu tố nguy cơ cao như béo phì, gia đình có tiền sử bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, tuổi trên 40… cần được phát hiện bệnh sớm để can thiệp kịp thời.

Khát và uống nhiều nước (trên 4l/ngày) nằm trong hội chứng uống nhiều tiểu nhiều mà bệnh đái tháo đường chỉ là một trong nhiều nguyên nhân. Vì vậy, không thể dựa vào hai triệu chứng này để khẳng định bị bệnh đái tháo đường mà phải dựa vào nhiều triệu chứng và các xét nghiệm để chẩn đoán xác định và chẩn đoán phân biệt. Bởi khát và uống nhiều nước còn do tiêu chảy, đái tháo nhạt, bệnh tâm thần, lao động mất nhiều mồ hôi hoặc tổn thương thần kinh trong não gây rối loạn điều hoà nước trong cơ thể…

Ăn quá nhiều chất ngọt cũng không có nghĩa là mắc bệnh đái tháo đường, nếu ăn nhiều chất ngọt nhưng ăn hạn chế các chất bột đường (gạo, bột mì) và duy trì chế độ hoạt động tốt thì vẫn không bị mắc bệnh đái tháo đường, còn nếu ăn quá nhiều chất ngọt kết hợp ăn nhiều chất bột đường thì nguy cơ đái tháo đường rất cao.

Đến nay người ta chưa rõ mối liên quan giữa các stress và sự xuất hiện bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên các stress ảnh hưởng trực tiếp lên người bệnh đái tháo đường thì đã được thừa nhận. Stress làm giảm khả năng tự theo dõi bệnh, làm người bệnh chán nản, ăn uống thất thường, thậm chí uống rượu để giải sầu… Những hành vi này không chỉ làm tình trạng kiểm soát đường huyết kém đi mà còn làm trầm trọng các biến chứng khác của bệnh.

Chế độ dinh dưỡng phù hợp với bệnh nhân tiểu đường

Dưới đây là một số lời khuyên của Lương Y Nguyễn Thị Phú trong việc chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp với bệnh nhân tiểu đường:

thực đơn dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường

- Lượng thức ăn nên rải đều trong ngày, tránh ăn một lúc quá nhiều làm tăng đường huyết sau ăn. Một ngày có thể ăn 3 bữa chính, kèm theo 1-3 bữa phụ tùy theo điều kiện của bệnh nhân. Chú ý giữ giờ ăn theo lịch, không bỏ bữa, ngay cả khi mệt mỏi không muốn ăn.

- Tránh ăn hoặc uống các thực phẩm nhiều đường. Đường hấp thu nhanh như đường kính, đường mật ong, các loại mứt, quả chín khô, kẹo chocolate, nước ngọt.

- Ăn hạn chế các thực phẩm có nguồn gốc động vật, nhiều mỡ, nhất là phủ tạng động vật.

- Nên ăn thực phẩm có các chất béo tốt cho sức khỏe như: đậu phụ, vừng, hạt lạc, cá… Ăn dầu thực vật thay cho mỡ động vật, tốt nhất là ăn món trộn hoặc nếu xào thì cho dầu vào giai đoạn cuối để giữ được dầu sống. Hạn chế các món xào quá nhiều dầu mỡ hoặc món rán.

- Tránh ăn hoặc giảm lượng muối, gia vị đến mức thấp nhất vì người bệnh đái tháo đường thường kèm theo tăng huyết áp.

- Hạn chế thức uống có cồn, rượu bia.

Một số thực đơn cho người bệnh:

- Bữa sáng có thể ăn bát bún mọc như người bình thường, nhưng lấy thêm nhiều rau dọc mùng, giá đỗ, lấy thêm một đĩa rau sống. Ăn nhiều rau như vậy thì chỉ số đường huyết không tăng hoặc tăng ít sau bữa ăn.

- Bữa trưa có thể ăn 2 lưng bát cơm, cơm có cá, nộm mướp đắng, bát canh bí. Người bệnh ăn gần như bình thường, ăn nhiều rau hơn một chút.

- Bữa tối có thể ăn cơm, đậu phụ rán, su su xào thịt bò hoặc canh cua nấu khoai sọ. Có thể ăn một lưng bát cơm, bát sau thì ăn canh khoai sọ.

- Bữa phụ có thể chọn sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt dành cho người bệnh tiểu đường kèm theo một miếng đu đủ khoảng 150-200 g.

Người bị tiểu đường với sai lầm khi chọn thực phẩm

Khi biết mắc bệnh tiểu đường, nhiều người sợ quá không dám ăn cơm, thậm chí cả hoa quả chín, trong khi lại ăn quá nhiều thịt. Điều này dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất, thậm chí diễn biến sang suy thận, gút.

kiến thức dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường

Theo phó giáo sư Lâm, bệnh đang tăng một cách báo động. Việt Nam là nước có tốc độ mắc nhanh trên thế giới. Chỉ trong 10 năm (2002-2012), tỷ lệ mắc đã tăng gấp 2 lần. Ước tính 20% người trưởng thành phải áp dụng chế độ ăn dự phòng bệnh và điều trị thực thụ.

Mục đích là duy trì mức đường huyết trong máu ở giới hạn bình thường hoặc cố gắng ở ngưỡng an toàn để ngăn ngừa và giảm các nguy cơ biến chứng. Ngoài ra, các thành phần lipid trong máu phải ở giới hạn để tránh nguy cơ mắc thêm các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch….

Một chế độ ăn hợp lý gồm 4 nhóm thực phẩm: bột đường, đạm, chất béo, rau xanh và quả chín, vẫn cung cấp đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng theo nhu cầu. Thực tế có bác sĩ khi thấy bệnh nhân tiểu đường thì chỉ khuyên ăn thịt, bỏ cơm.

Hậu quả là bệnh nhân cứ nhìn thấy thịt lại sợ, trong khi ăn quá nhiều chất đạm có thể dẫn đến suy thận hay gút. Điều quan trọng là bệnh nhân nên ăn uống giữ ổn định chất tinh bột trong các bữa ăn, không nên ăn quá nhiều.

Các loại thức ăn dù có lượng gluxit bằng nhau nhưng sau khi ăn sẽ làm tăng glucose máu ở các mức khác nhau. Khả năng làm tăng glucose máu sau ăn được gọi là chỉ số đường huyết của thức ăn đó. Vì thế, người bệnh nên chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp hoặc rất thấp.

Chẳng hạn, chỉ số đường huyết bánh mì trắng là 100 nhưng bánh mì thêm đường isomal thì chỉ số có thể xuống 31. Hay chỉ số đường huyết của gạo trắng là 83, trong khi khoai sọ là 58, khoai lang chế biến vừa chín tới là 54 (nếu hầm nhừ quá thì chỉ số đường huyết tăng), củ từ là 51, sắn 50. Như vậy chúng ta có thể bớt cơm để ăn khoai.

Với các loại rau, chỉ số đường huyết của cà rốt là 49, rau muống là 10, hạt lạc, đậu tương là 18, 19. Như thế, ăn canh đậu tương rất tốt. Bệnh nhân cũng có thể chọn các loại đậu xanh, đậu đỏ, sữa gày, sữa chua…

Với các loại quả chín, nhiều bệnh nhân sợ không dám ăn, điều này không đúng. Vì thế, bệnh nhân có thể bớt vài thìa cơm để ăn thêm miếng dưa hấu hoặc ăn thêm nửa quả táo. Những loại quả ít ngọt chỉ số đường huyết thấp như: ổi, lê, đào… Bệnh nhân hoàn toàn có thể ăn tất loại quả chín chỉ có điều không ăn nhiều.