Chữa khỏi bệnh tiểu đường bằng dược liệu núi rừng: tháng 1 2016

Thứ Bảy, 30 tháng 1, 2016

Bệnh nhân tiểu đường nhỏ tuổi sử dụng insulin như thế nào?

Đaị đa số bệnh nhân tiểu đường nhỏ tuổi thuộc dạng phụ thuộc insuline, nên chữa trị bằng insuline được coi là phương pháp chủ yếu, nói chung không được dừng lại nửa chừng, mà phải trheo đuổi suốt đời, nếu giảm thuốc nửa chừng hoặc giảm liều lượng một cách bất hợp lý, thì xảy ra nhiễm độc toan ceton đe doạ đến sinh mạng. khi chữa trị bệnh nhân tiểu đường nhỏ tuổi cần lưu ý những điểm dưới đây:

(1) Giai đoạn chữa trị đầu tiên, nên sử dụng loại thuốc phát huy hiệu quả ngắn, mỗi ngày 4 lần, nhằm khống chế đường huyết ở mức bình thường,sau khi dùng một thời gian thấy bệnh tình có chiều hướng ổn định, thì kịp thời theo dõi hàm lượng đường trong máu và trong nước tiểu, để giảm liều lượng một cách thoả đáng nhằm tránh xảy ra tụt đường máu, việc tăng giảm liều lượng phải chấp hành theo nguyên tắc từ từ từng bước.

(2) Nếu tình hình bệnh tiểu đường ở bệnh nhân nhỏ tuổi nghiêm trọng, tính giao động thất thường, thì khi dùng insulin phải căn cứ vào tình trạng bệnh cụ thể, nó biểu hiện qua dao động của hàm lượng đường máu điều chỉnh, khi điều chỉnh cần xem xét cả chế độ ăn uống và tình trạng sức khoẻ cũng như các bệnh tật cùng phát sinh khác.

(3) Bệnh nhân nhỏ tuổi đang nằm trong thời kỳ trưởng thành, nên việc khống chế bệnh nhân tiểu đường tốt hay xấu trực tiếp ảnh hưởng tới tình hình phát dục của các cháu vì vậy phải khống chế tối đa bệnh tình, tuổi đời các cháu càng tăng thì cân nặng cũng tăng theo, nghĩa là liều lượng insulin cũng phải tăng tương ứng, nếu yếu tố quyết định tăng liều lượng chính là hàm lượng đường huyết, không tăng một cách thiếu cân nhắc, hoặc tăng quá lớn, gây ra triệu chứng hạ đường huyết.

(4) Sau khi bệnh nhân tiểu đường nhỏ tuổi bước sang tuổi dậy thì, các kích thích tố tiết ra bị thay đổi nên bệnh tình có thể trở nên dao động thất thường hơn, trong giai đoạn này bác sỹ và các bậc cha mẹ cần chú ý làm công tác tư tưởng và tuyên truyền vệ sinh cho các em, mặt khác cũng cần tăng cường quản lý nhằm ổn định tình hình bệnh tật.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Làm gì để bảo vệ cặp mắt cho bệnh nhân tiểu đường

Ngày càng nhiều bệnh nhân tiểu đường biến chứng võng mạc dẫn đến mù loà, hiện tượng này trở thành một trong những yếu tố chính gây ra tàn phế cho người tiểu đường, do đó vấn đề bảo vệ đôi mắt cho người tiểu đường được đặt ra hết sức cấp thiết, bản thân bệnh nhân và gia đình cũng như bác sỹ hộ lý đều cần hết sức cẩn trọng , cụ thể gồm các mặt sau:

(1) Biến chứng mắt là triệu chứng thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường, nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực, thậm chí dẫn đến mù loà.

(2) Rất nhiều trường hợp, khi chưa xuất hiện triệu chứng gì ở mắt hoặc suy giảm thị lực, nhưng biến chứng đã xẩy ra. Do vậy việc phát hiện sớm, chữa trị sớm, tích cực phòng tránh và làm chậm xẩy ra biến chứng, ít nhất kìm hãm biến chứng phát triển, đó là con đường giảm tỷ lệ mù loà cho bệnh nhân tiểu đường, khi đã xác định mắc bệnh tiểu đường cần định kỳ đi kiểm tra mắt, ít nhất mỗi năm một lần.

(3) Khi phát hiện thấy triệu chứng ở mắt mà không thể giải thích bằng nguyên nhân bệnh tật khác, nhất là có biểu hiện tăng nhãn áp, thị lực giảm sút, thì không những phải đến bác sỹ nhãn khoa kiểm tra chữa trị, mà còn phải đi tìm bác sỹ nội tiết để xác định có bị tiểu đường hay không.

(4) Khi xác định võng mạc bị biến chứng, thì phải đi kiểm tra và xử lý theo ý kiến của bác sỹ nhãn khoa, nếu cần thì áp dụng phương pháp tia laze và mổ cắt thuỷ tinh thể để bảo vệ mắt.

Làm thế nào có thể biết bản thân mắc tiểu đường loại 1, loại 2 hay loại 3?

Theo nguyên tắc chung, nếu mắc bệnh tiểu đường ở độ tuổi trẻ (dưới 25 tuổi hoặc 30), không có tiền sử gia đình có người bệnh tiểu đường hoặc các bệnh có liên quan, và không thừa cân,có thể là bệnh tiểu đường Type 1. Nếu trên 45 tuổi, thừa cân và có một người nào đó trong gia đình mắc bệnh tiểu đường (hoặc một số rối loạn liên quan, chẳng hạn như huyết áp cao, béo phì tấn công tim, …), có thể mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Nếu như một người bị bệnh, với các axit(xeton) có trong máu, có thể có bệnh tiểu đường Type 1. Nếu không có bất kỳ ketones trong máu, nhưng có một mức độ rất cao glucose, có thể có bệnh tiểu đường loại 2.

Dấu hiệu cảnh báo tiểu đường type 1 là tăng khát và đi tiểu, đói liên tục, giảm cân, mờ mắt và cực kỳ mệt mỏi. Tiểu đường type 2 có dấu hiệu cảm thấy mệt mỏi hoặc bị bệnh, đi tiểu thường xuyên (đặc biệt là vào ban đêm), khát bất thường, giảm cân, mờ thị lực, nhiễm trùng thường xuyên và thương chậm lành. Đối tượng chủ yếu của type 1 là trẻ em/thiếu niên, còn ở type 2 là người lớn, người cao tuổi và tuyp 3 là phụ nữ mang thai.

Chuẩn đoán loại bệnh tiểu đường phụ thuộc vào những yếu tố bên ngoài chỉ là một cơ sở khẳng định thêm cho kết quả chuẩn đoán kỹ thuật. Để xác định chính xác bệnh nhân mắc tiểu đường tuyp nào, bác sĩ sẽ là người kết luận trả lời cuối cùng dựa trên kết quả của các xét nghiệm cần thiết.

Thứ Sáu, 29 tháng 1, 2016

Phát hiện cơ thể mắc đái tháo đường

Những dấu hiệu để chuẩn đoán người mắc bệnh đái tháo đường là tuổi trên 30, thể trạng gầy, sút cân nhanh chóng. Để xác định chính xác bệnh cần làm các xét nghiệm đường máu.

Trong trường hợp chuẩn đoán sớm, bệnh nhân phải làm các nghiệm pháp tăng đường máu. Có 3 tiêu chí để chuẩn đoán bệnh:

– Đường huyết tương lúc đói ( tối thiểu là 8 giờ sau ăn): >7mmol/L (>126mg/dl).

– Đường huyết tương giờ thứ hai sau nghiệm pháp tăng cường máu: >11,1 mmol/L (>200 mg/dl).

– Đường huyết tương ở thời điểm bất kỳ: >11,1 mmol/L (>200mg/dl), kèm theo các triệu chứng uống nhiều, đái nhiều và gầy sút.

Như vậy, việc chuẩn đoán bệnh đái tháo đường phải thực hiện ở các cơ sở y tế và được các bác sỹ chuyên khoa kết luận. Bệnh nhân có thể mắc 1 trong 2 thể:

– Đái tháo đường type 1: là bệnh tự miễn dịch mãn tính. Quá trình gây bệnh là quá trình huỷ hoại các tế bào beeta tiết insulin. Hậu quả là cơ thể thiếu hoặc không còn insulin trong máu. Đối với loại này, khi điều trị buộc phải dùng insulin.

– Đái tháo đường type 2 : là tình trạng cơ thể yêu cầu phải có một lượng insulin ngoại lai đưa vào để duy trì sự chuyển hoá bình thường. Người bệnh không thể tránh khỏi biến chứng cấp tính hoặc mãn tính. Trong đó:

+ Biến chứng cấp tính xảy ra đột ngột, diễn biến nhanh, triệu chứng lâm sàng đa dạng như hạ đường máu, hôn mê…Loại biến chứng này đe doạ tính mạng người bệnh nếu không được cấp cứu kịp thời.

+ Biến chứng mãn tính xảy ra liên tục và không dễ nhận thấy. Nó phá huỷ cơ thể người bệnh và khi phát hiện lâm sàng thì biến chứng đã ở giai đoạn muộn. Một số triệu chứng thường gặp là mạch máu lớn, tổn thương mạch, bất lực hoặc rối loạn tình dục…Ngày nay, đái tháo đường type 2 có thể phòng ngừa được.

Tiểu đường tuýp 2 ngày càng phổ biến

Trên thế giới có khoảng 130 triệu người mắc bệnh đái tháo đường type 2, và con số này còn liên tục tăng lên mỗi năm. Ở vương quốc Anh, có tổng cộng 1,8 triệu người mắc bệnh đã được phát hiện. Khoảng 85% trong số này bị đái tháo đường type 2. Chắc chắn còn nhiều người mắc bệnh đái tháo đường type 2 nhưng chưa được chẩn đoán ra.

Tại sao đái tháo đường type 2 ngày càng phổ biến?

Thế hệ ngày nay ít vận động hơn thế hệ trước, nghĩa là ngày nay con người dễ bị thừa cân và béo phì hơn, do đó dễ mắc đái tháo đường type 2 hơn. Càng ngày càng có nhiều trẻ em và thiếu niên mắc bệnh đái tháo đường type 2 là do nguyên nhân này.

Insulin có nhiệm vụ gì trong cơ thể?

Insulin là một nội tiết tố ( một chất hoá học của cơ thể) được tuyến tuỵ, cơ quan nằm phía sau dạ dày, sản xuất và tiết ra. Insulin hoạt động như một chìa khoá mở cửa cho glucose ( phân giải từ carbohydrate trong thức ăn) từ dòng máu đi vào các tế bào, và nơi đây glucose được tế bào sử dụng để sản sinh năng lượng.

Bình thường sau khi ăn, khi có nhiều glucose được thu nhận vào máu, cơ thể lập tức tiết ra insulin nhiều hơn những lúc khác. Một nội tiết tố khác là glucagon ( cũng do tuyến tuỵ sản xuất) có nhiệm vụ ngăn insulin làm lượng glucose trong máu hạ xuống quá thấp.

Mức glucose trong máu là bao nhiêu thì không phải đái tháo đường?

Trong trường hợp không mắc bệnh đái tháo đường thì insulin và glucagon sẽ phối hợp với nhau để giữ mức glucose máu giao động trong một phạm vi hẹp (4 – 6 milimole glucose trong 1 lít máu). Nhờ đó mà dù cho ta có ăn nhiều hay ít carbohydrate, cơ thể vẫn có đủ nguồn năng lượng cần thiết để hoạt động.

Thứ Tư, 27 tháng 1, 2016

Vì sao người béo phì dễ mắc bệnh tiểu đường

Khi quá béo thì cơ thể phải chịu phụ tải lớn hơn, điều này trở thành một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường dạng không phụ thuộc vào insulin, khá nhiều người béo phì trên 40 tuổi bị tiểu đường, như vậy béo phì trở thành một biểu hiện đầu tiên của bệnh tiểu đường

Cho dù trong máu của người béo phì hàm lượng insulin có thể là bình thường hoặc hơi cao một chút, nhưng do lượng hấp thụ insulin giảm thấp, lực hút insu-line, muốn duy trì mức đường trong máu bình thường, thì khi người béo vẫn phải tăng cường tiết insulin, làm việc cường độ cao trong suốt thời gian dài, thì tuyến tuỵ sẽ bị hao tổn, từ đó lượng insulin sản sinh ra hơi bị thiếu, vì thế người béo phì hay mắcbệnh tiểu đường.

Biểu hiện khác của bệnh tiểu đường

Những dấu hiệu ở khoang miệng có thể là đầu mối đầu tiên làm cho ta nghĩ đến tiểu đường. Ví dụ nhiều người xuất hiện cảm giác khát nước, khô dính miệng, có nốt sưng mọng nóng rát trong miệng, có người thấy nổi những vết sần màu vàng trên lưỡi, những nốt sần màu vàng này giống như sần trên da của người bị tiểu đường. Khi thấy các triệu chứng này hãy nghĩ đến khả năng bị tiểu đường.

Kinh nghiệm lâm sàng cho thấy: các dấu hiệu ở khoang miệng được coi là điểm báo trước của bệnh tiểu đường, nó còn đáng tin cậy hơn những dấu hiệu ở ngoài miệng. Thông thường, bệnh nhân giảm ngưỡng đường gluco thì hay xuất hiện triệu chứng khô khát nóng rát trong miệng, ngoài ra còn thấy sưng tấy chân răng, chạm vào răng thấy đau, có người còn thấy khô nẻ môi và tự động chảy máu chân răng, sưng lợi và long răng, nếu đi chiếu Xquang sẽ nhận thấy hiện tượng hấp thu ở xương long mang, đa phần những người mác bệnh tiểu đường và những người sắp sửa mắc bệnh tiểu đường đều có triệu chứng

VÌ SAO CÓ NGƯỜI VỪA PHÁT HIỆN RA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG LIỀN XUẤT HIỆN CÁC BỆNH KHÁC KÈM THEO?

Đa phần những người đứng tuổi, triệu chứng bệnh tiểu đường ở giai đoạn đầu thường là không rõ ràng, nhất là bệnh tiểu đường dạng không phụ thuộc insulin, thời gian đầu hầu như chẳng có dấu hiệu gì, nghĩa là không thấy các triệu chứng điển hình “ba nhiều một giảm”

Vì thế nhận thức rõ các nhân tố dễ dẫn đến tiểu đường và các biểu hiện tiểu đường hết sức quan trọng, ở khá nhiều người cao tuổi thường phát hiện ra bệnh tiểu đường khi kiểm tra sức khoẻ hay khi khám chữa bệnh khác một số người có biểu hiện triệu chứng, nhưng do nhận thức chưa đủ, chẳng hạn tự nhiên thích ăn nhiều, lại tưởng là do người khoẻ hơn, ăn ngon miệng hơn, nên đã mất cảm giác với bệnh tiểu đường, đến khi xảy ra những bệnh kèm theo

Ví dụ mắt nhìn không rõ, phù thủng, đát anbumin, bí đái, cơ thể nhức mỏi, ngứa bên ngoài bộ phận sinh dục .v.v… thì bệnh đã bước sang giai đoạn trầm mãn tính kèm theo đã phát triển, hiển nhiên việc khống chế bệnh tiểu đường trở nên khó khăn hơn nhiều.

Thứ Ba, 26 tháng 1, 2016

Các phương pháp tự nhiên điều trị tiểu đường

Các phương pháp tự nhiên khác để điều trị tiểu đường bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện, bổ sung dinh dưỡng, là rất hiệu quả trong việc kiểm soát tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2 và có thể làm đảo nghịch tiền tiểu đường.

• Ăn 3 bữa 1 ngày vào thời gian như nhau trong mỗi ngày. Lượng thức ăn ở mức độ vừa phải.

• Theo một chế độ dinh dưỡng chủ yếu là các loại thực phẩm ít chất béo, thực phẩm hữu cơ. Các thực phẩm quan trọng là cá, thịt gà, rau, quả và ngũ cốc nguyên cám. Chế độ ăn này giàu axit béo, chất chống oxi hóa và chất xơ. Chất xơ sẽ giúp giảm đường huyết.

• Tránh các loại carbohydrate tinh luyện như: bánh mỳ trắng, kẹo, nước ép, nước ngọt. Các loại chất ngọt tự nhiên không gây ảnh hưởng bất lợi cho nồng độ glucozo trong máu là Stevia và xylitol có sẵn tại các hiệu thuốc, siêu thị lớn hoặc cửa hàng thực phẩm ăn kiêng.

• Tránh các loại chất béo bão hòa, đường đơn, cà-phê-in và thức uống có cồn.

• Rất nhiều bệnh nhân tiểu đường sẽ nhận thấy glucoze được kiểm soát tốt hơn bằng cách ăn một lượng nhỏ protein trong mỗi bữa ăn.

• Theo một chương trình tập luyện thường xuyên để giúp giảm nồng độ insulin và glucose, thu gọn các tế bào mỡ và giúp kiểm soát glucose hiệu quả hơn. Tập 30 phút bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ hoặc Yoga.

Châm cứu trị bệnh tiểu đường

Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính, thoái hóa ngày càng trở nên phổ biến, ảnh hưởng đến cả trẻ em và người trưởng thành trên toàn thế giới.

Có 2 dạng chính của căn bệnh tiểu đường: tiểu đường tuýp 1 thường được chẩn đoán ở trẻ em và những người trưởng thành vẫn còn trẻ. Trong tiểu đường tuýp 1, cơ thể bệnh nhân không sản xuất ra insulin.

Tiểu đường tuýp 2 ảnh hưởng đến những người trưởng thành ở lứa tuổi cao hơn. Trong tiểu đường tuýp 2, cơ thể không sử dụng insulin một cách thích hợp khiến nó được tăng dần trong máu. Sự tăng dần của insulin có thể dẫn tới các biến chứng phức tạp như bệnh tim, tăng huyết áp, các vấn đề về mắt, bệnh thận, bệnh về hệ thần kinh, các bệnh quanh răng, suy nhược, suy sụp tinh thần, bệnh Alzheimer và loãng xương.

Tuy rằng tiểu đường nhìn chung là một căn bệnh có tính lâu dài, bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể kiểm soát nó và sống lâu, sống khỏe bằng các phương pháp điều trị phù hợp và thay đổi phong cách sống. Châm cứu và các loại thảo dược Trung Quốc có thể đóng một vai trò quan trọng trong kế hoạch điều trị để kiểm soát căn bệnh tiểu đường và các triệu trứng của nó và giảm nhu cầu sử dụng các loại thuốc.

Châm cứu và các loại thảo dược Trung Quốc đã được sử dụng để điều trị tiểu đường trong vòng hơn 2000 năm. Trong y học Trung Quốc, tiểu đường được đề cập đến như là một căn bệnh gây hao mòn và khát nước mãnh liệt. Sự mất cân bằng của khí và âm sản sinh ra nhiệt và làm tiêu tan nước trong cơ thể gây ra các triệu trứng nóng như vô cùng khát nước, dễ kích thích, ngứa da, phồng lợi và khô miệng.

Trong quá trình điều trị bằng phương pháp châm cứu, các cây kim nhọn được chèn vào các điểm cụ thể trên cơ thể để phục hồi dòng chảy của khí và nuôi dưỡng âm (nước). Phương pháp điều trị dành cho bệnh tiểu đường tập trung vào điều hòa tuần hoàn máu và khí, cải thiện chức năng tuyến tụy, giải quyết nóng trong và sự tiêu tan nước. Ngoài ra, các loại thảo dược Trung Quốc là một phần quan trọng trong việc điều trị bệnh tiểu đường.

Thứ Hai, 25 tháng 1, 2016

Cách chuẩn đoán bệnh tiểu đường

Việc đầu tiên là kiểm tra đường huyết lúc đói và test khả năng dung nạp glucose qua đường miệng.

Mức đường huyết đo được trong các xét nghiệm này sẽ chỉ cho thấy khả năng chuyển hóa của cơ thể có bình thường không hoặc liệu bạn có nguy cơ bị đái tháo đường hay tiền đái tháo đường hay không.

Một người bị tiền đái tháo đường sẽ có mức đường huyết lúc đói từ 110-125mg/dl.

Còn sau khi uống thức uống ngọt sau 2 tiếng, nếu mức đường huyết 140-199mg/dl thì là biểu hiện của tiền đái tháo đường.

Bệnh tiểu đường có chữa khỏi hoàn toàn ?

Các hoạt động thể chất và giảm cân có thể giúp cơ thể phản ứng tốt hơn với insulin. Bằng cách giảm cân, chọn lựa thực phẩm thông mình, giảm căng thẳng và vận động nhiều, những người kháng insulin hay tiền tiểu đường có thể tránh bệnh tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn.

Hoạt động thể chất cũng giúp các tế bào cơ sử dụng năng lượng đường trong máu bằng cách làm cho các tế bào nhạy cảm hơn với insulin.

Những ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường ( hay còn gọi là bệnh đái tháo đường) được xem là một trong những căn bệnh nguy hiểm mang tính thời đại nhất hiện nay. Tỷ lệ người kháng insulin, tiền đái tháo đường, trên toàn thế giới đang gia tăng ở mức đáng báo động. Tuy nhiên rất ít người trong chúng ta nhận thức được sự gia tăng về số lượng người mắc phải bệnh này cũng như sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Theo Liên đoàn Đái tháo đường quốc tế, ước tính hiện có khoảng 344.000.000 người bị tiền đái tháo đường và có thể tăng lên đến 472.000.000 vào năm 2030.

Điều đáng tiếc là đã quá nhiều người không hề biết mình đang bị mắc bệnh tiền đái tháo đường vì bệnh này phát triển âm thầm và hoàn toàn không có dấu hiệu cảnh báo.

Chẳng hạn như biểu hiện của bệnh tiểu đường tuýp 2 như thường xuyên đi tiểu, khát nước, thèm ăn, giảm cân, mờ mắt và mệt mỏi. Nhưng không phải lúc nào những dấu hiệu này cũng biểu hiện rõ ràng đối với những người bị tiền đái tháo đường nên rất khó để nhận biết một cách chính xác. Tốt nhất nếu bạn thấy mình hoặc người thân có những biểu hiện như trên thì nên đi khám và làm xét nghiệm ngay.

Cơ chế hình thành của bệnh tiền đái tháo đường là gì ?

Tiền đái tháo đường hay hiện tượng kháng insulin là tình trạng cơ thể sản xuất insulin nhưng không dùng hết.

Insulin là một hooc-môn do tuyến tụy sản xuất, giúp cơ thể chuyển hóa đường glucose thành năng lượng. Glucose là nguồn năng lượng chính của cơ thể.

Hệ thống tiêu hóa của cơ thể sẽ chuyển hóa thực phầm thành glucose. Glucose này sẽ vào máu đến các các tế bào khắp cơ thể. Glucose trong máu được gọi là đường huyết. Khi đường huyết sau bữa ăn tăng lên, tuyến tụy sẽ giải phóng insulin để giúp các tế bào trong cơ thể nhận và sử dụng glucose.

Khi cơ thể kháng insulin, các tế bào ở cơ bắp, mỡ và gan sẽ không “hợp tác” với insulin. Vì vậy, cơ thể sẽ cần nhiều insulin hơn để giúp glucose đi vào các tế bào, Tuyến tụy sẽ phải cố gắng đáp ứng nhu cầu này bằng cách sản xuất nhiều hơn.

Cuối cùng, tuyến tụy không đáp ứng kịp nhu cầu của cơ thể về insulin. Glucose dư thừa tích tụ trong máu, thiết lập giai đoạn đầu cho bệnh đái tháo đường. Nhiều người có sức đề kháng insulin với cả mức độ glucose và insulin cao trong máu ở cùng 1 thời điểm

Thứ Bảy, 23 tháng 1, 2016

Phân phối năng lượng hằng ngày cho người bị bệnh tiểu đường

năng lượng cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường

Một cách tổng quát, theo đề nghị của hiệp hội tiểu đường Hoa kỳ (American Diabetes Association, gọi tắt là ADA), năng lượng (tính theo Calories, viết tắt là Cal) do thức ăn cung cấp được phân chia như sau: 12-20% Cal từ chất đạm (protein), 20-30% Cal từ mỡ và 55% đến 60% Cal đến từ đường (glucose).

Tổng số năng lượng hàng ngày thay đổi theo từng trường hợp:

Từ 1200 đến 1600 Cal mỗi ngày nếu là người nhỏ bé đang tập thể dục hay muốn giảm cân.
Từ 1600 đến 2000 Cal mỗi ngày nếu là người trung bình.
Từ 2000 đến 2400 Cal nếu là người to lớn vận động nhiều hay làm công việc nặng nhọc.

Những cách tính lượng đường trong thức ăn:

Ðối với người Việt Nam chúng ta, thức ăn chính là tinh bột như cơm, bún, bánh cuốn, mì sợi v.v.. đó là những thức ăn chứa nhiều đường. Cho nên chúng ta cũng nên nói thêm về đường trong thức ăn một cách rõ ràng cụ thể hơn.

• Lượng đường trong một số thức ăn chính:

Phần lớn chúng ta không có ý niệm về trữ lượng đường trong thức ăn. Có người nghĩ rằng kiêng cữ đường có nghĩa là chỉ giảm ăn hay uống thức ăn ngọt như uống nước ngïọt, ăn chè. Thực sự ra “đường” ở đây là “glucose” có trong mọi thức ăn với nồng độ khác nhau. Sau đây là một vài ví dụ về trữ lượng đường trong thức ăn:

Ngũ cốc 25 gam đường tương đương với:

1 chén cơm hay bắp hoặc đậu (150gram)
1 củ khoai tây thường (độ 120 gram) hoặc 80 gram khoai chiên
2 khoanh bánh mì (50gram)
1 bánh sừng bò (croissant)
4 bánh bích quy

Trái cây: 15 gram đường tương đương với:

1 trái lê, đào
1 trái cam, hai trái quýt, 1/4 trái thơm , 1 trái bưởi
20 trái dâu
nửa trái chuối, một chùm 15 trái nho.

Sữa: 10 gram đường tương đương với:

1 ly sữa lớn (200ml)
1 ly yogurt hoặc sữa tươi
2 muỗng canh sữa bột.

Dinh dưỡng và bệnh tiểu đường theo hướng trị liệu

Dinh dưỡng trong bệnh tiểu đường có mục đích theo hướng trị liệu tốt nhất cho sức khỏe của người bệnh, Chế độ dinh dưỡng cân bằng không thừa không thiếu lựa chọn các thực phẩm phù hợp với từng trường hợp. Vậy mục đích chính của dinh dưỡng trị liệu là:

a. Nên uống đầy đủ năng lượng để không thiếu chất bổ dưỡng nhưng cũng không làm lên cân.

b. Ngăn ngừa gia tăng đường huyết (hyperglycemia) và giảm đường huyết (hypoglycemia).

c. Giảm nguy cơ bệnh xơ cứng mạch máu, nghiên cứu cho thấy nếu mức đường bình thường lâu dài sẽ ngăn cản hay làm chậm diễn tiến của các biến chứng kể trên.

Các chất dinh dưỡng căn bản cho bệnh nhân tiểu đường

Chất đạm (Protein): Protein là thành phần căn bản của các loại trứng, tôm cua, bò.. thường độ 0,8 gr cho mỗi ký lô cân nặng hay 50-100 gram cho mỗi người. Không cần phải ăn thịt nhiều hơn người bình thường. Ðôi khi ăn nhiều chất thịt còn có thể gia tăng bệnh suy thận nếu bệnh nhân đã có biến chứng thận. Chúng ta nên chọn thịt nạc để tránh ăn thêm mỡ và cholesterol có sẵn trong thịt. Người bị bệnh tiểu đường dễ bị cứng mạch máu thường nên dùng mỡ không bão hoà có trong dầu thực vật hơn là mỡ bão hoà có trong mỡ động vật, tổng cộng khoảng 70-80 gam chất mỡ và giới hạn cholesterol 300mg (tương đương với một lòng đỏ trứng gà) mỗi ngày. Nếu bệnh nhân đã có bệnh xơ cứng mạch máu thì phải giảm chất mỡ nhiều hơn.

Chất đường (glucose): Chữ đường ở đây phải hiểu là glucose tức là thành phần căn bản của ngũ cốc. Người Tây Phương thường ít dùng ngũ cốc hơn nên sau này ADA cho phép gia tăng mức độ đường sử dụng hàng ngày hơn mức độ cũ rất hạn chế đường.

Mục đích của chủ trương bớt hạn chế mức đường để người bệnh có đủ năng lượng và chất bổ dưỡng. Ðối với người Á Ðông vốn đã dùng nhiều ngũ cốc, nên chúng ta vẫn phải giảm bớt chất đường nhưng ở mức vừa phải khoảng 200 đến 220 gam đường mỗi ngày. Ngoài ra chúng ta nên dùng thêm chất sợi (fiber) như các loại rau, các loại hạt đậu, trái cây (nhưng đừng ăn nhiều trái cây ngọt có thể tăng đường huyết), khoảng ba bốn chục gram mỗi ngày. Dùng thức ăn có chất sợi có thể làm giảm đường huyết và tăng tác dụng insulin.

Sự biến dưỡng của đường và Insulin

Dinh dưỡng và bệnh tiểu đường có quan hệ liên quan mật thiết như thế nào ? Bệnh tiểu đường là một trong những chứng bệnh về nội tiết, rối loạn chuyển hóa đường glucose. Tiểu đường cũng giống như bệnh biến dưỡng khác như bệnh cao cholesterol, và ngay cả bệnh cao áp huyết, phần lớn là không có triệu chứng gì, nếu có thì thường không rõ ràng nên người bệnh rất khó phát hiện ra mình đang mắc bệnh, khi phát hiện ra thì thường bệnh đã đến mức khá nặng dẫn tới việc điều trị gặp rất nhiều khó khăn đặc biệt khi đã có biến chứng xảy ra. và việc điều trị và kiểm soát nguồn dinh dưỡng là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng ngoài vấn đề tập luyện thể dục và thuốc điều trị . Trong bài này chúng ta cùng nhau thảo luận về các dinh dưỡng trong bệnh tiểu đường.

Dinh dưỡng và bệnh tiểu đường có tác động trực với nhau

Bệnh tiểu đường có liên quan đến hoạt động của chất kích thích tố (hormone). Insulin do tụy tạng phân tiết vào máu. Insulin có hoạt động như cái chìa khoá mở cửa cho chất đường (glucose) đi vào trong tế bào, sau đó đường sẽ biến hoá để tạo năng lượng, và làm tăng đường dự trữ trong các cơ quan, như thế sẽ hạ đường trong máu. Khi chúng ta ăn những thức ăn có tinh bột (starch) như cơm, bún, mì sợi, bánh mì... đường sẽ được hấp thụ vào máu và lập tức insulin sẽ được phân tiết vào máu để làm giảm đường trong máu bằng những tác dụng như ở trên.

Vì một lý do nào đó, Insulin hoặc không được sản xuất ra (trong bệnh tiểu đường type 1) hoặc được sản xuất thiếu hay có sản xuất nhưng không dùng được (bệnh tiểu đường type 2), đường sẽ gia tăng trong máu, nhưng tế bào lại thiếu đường để tạo năng lượng và phải dùng mỡ để thay thế, lúc ấy sẽ làm tăng chất thải do biến dưỡng mỡ, như chất acetone một độc tố cho cơ thể, có thể làm bệnh nhân bị hôn mê và có thể chết được.

Về lâu dài, bệnh tiểu đường nhất là những trường hợp đường huyết không được ổn định, sẽ cho ra nhiều biến chứng như bệnh võng mạc mắt, bệnh thận suy thoái, bệnh tim mạch, bệnh của hệ thống thần kinh ngoại biên, bệnh suy giảm tính miễn dịch làm dễ nhiễm trùng...

Chính vì lý do ấy, chúng ta phải triệt để chữa bệnh tiểu đường trước khi có biến chứng xảy đến. Cùng với thuốc trị bệnh tiểu đường và vận động thể dục thể thao, sự thay đổi cách ăn uống góp phần quan trọng trong việc ổn định mức đường trong máu.

Thứ Sáu, 22 tháng 1, 2016

Dinh dưỡng với bệnh nhân tiểu đường thai kì

Đối với các chị em mắc phải bệnh tiểu đường khi mang thai thì yếu tố nguồn thực phẩm dinh dưỡng cung cấp vào cơ thể hàng ngày lại càng quan trọng hơn cần đặc biệt chú ý. Yếu tố dinh dưỡng với bệnh tiểu đường thai kỳ phải luôn đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất tốt cho mẹ lẫn thai nhi. Dưới đây là những thông tin cần thiết giúp các chị em có cách ăn uống khoa học hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của mình trong giai đoạn mang thai.

Dinh dưỡng với bệnh tiểu đường thai kỳ cần đặc biệt chú ý để đảm bảo tốt cho cả mẹ và bé

Cách xây dựng chế độ dinh dưỡng với bệnh tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường hay đái tháo đường thai kỳ phát sinh khi cơ thể không thể sản xuất đủ hoặc sử dụng không hiệu quả insulin - một hormone do tuyến tụy sản xuất, giúp các tế bào chuyển hóa đường trong máu (glucose) thành dạng nhiên liệu mà cơ thể sử dụng được.

Khi máu tích tụ một lượng lớn glucose thì các tế bào không nhận được lượng nhiên liệu cần thiết. Đường huyết cao có thể gây hại cho thai phụ và sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, việc kiểm soát đường huyết là rất quan trọng và cần thiết.

Một trong những cách để kiểm soát và giữ lượng đường trong máu ở mức phù hợp là tuân thủ theo một chế độ ăn uống cụ thể. Bạn nên gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn. Bác sỹ có thể giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống riêng biệt và phù hợp với bạn, dựa trên mức độ bất dung nạp glucose và các yếu tố khác như: trọng lượng, chiều cao, hoạt động thể chất, sở thích ăn uống của bạn và nhu cầu phát triển của bé.

Để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, trước tiên, bác sỹ sẽ xác định bạn cần bao nhiêu calories mỗi ngày. Sau đó, bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn cách thiết lập khẩu phần ăn, tạo sự cân bằng cho các bữa ăn với một lượng vừa đủ các chất protein, carbohydrates và chất béo. Đồng thời, bác sỹ cũng đánh giá thói quen ăn uống của bạn để chắc chắn rằng bạn được nhận đủ vitamin và khoáng chất.

Trong trường hợp việc thay đổi chế độ ăn uống không đủ để giữ đường huyết trong phạm vi cho phép, bạn sẽ cần bổ sung insulin. Nếu bác sĩ điều trị tiểu đường chỉ định tiêm insulin cho bạn, bạn cần phải trao đổi lại vấn đề này với bác sĩ dinh dưỡng để đánh giá và điều chỉnh chế độ ăn uống nếu cần.

Bài thuốc về trái đậu bắp chữa bệnh tiểu đường

Lấy hai trái đậu bắp, cắt bỏ một tí đầu và đuôi, sau đó, cắt đôi theo chiều dọc rồi cho vào ngâm trong ly nước nguội, đậy lại qua đêm. Sáng hôm sau, trước khi ăn sáng, vớt bỏ hai trái đậu bắp ra rồi uống hết ly nước ngâm đó. Uống mỗi ngày, sau hai tuần sẽ thấy đường trong máu xuống một cách không ngờ.

Công dụng của trái đậu bắp trong điều trị chữa bệnh tiểu đường

Theo nghiên cứu khoa học chất nhầy trong đậu bắp chứa thành phần chất xơ hoà tan và những hoạt chất quan trọng khác nên có thể đã cho tác dụng ổn định đường huyết. Một số tài liệu y khoa cũng đã kết luận chất xơ hoà tan có tác dụng tốt trong ổn định đường huyết. Chất nhầy trong đậu bắp tiết ra thông qua những mặt cắt ngang, dọc thân trái và dễ hoà tan vào môi trường nước, kể cả nước ở nhiệt độ thường. Qua nhiều giờ ngâm, chất nhầy hoà tan vào nước biểu thị rõ bằng độ sánh trong nước tăng lên. Lượng chất nhầy trong trái non cao hơn nhiều so với thân hay lá.

Chữa bệnh tiểu đường bằng trái đậu bắp

Trong cuộc sống xã hội hiện nay bên cạnh yếu tố về môi trường, chế độ ăn uống thực phẩm công nghiệp nhiều chất béo, ít chất xơ và lối sống tĩnh tại, ít vận động là những nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng tỷ lệ người mắc bệnh tiểu đường. Trong đông y có những đóng góp đáng kể trong việc chữa bệnh bằng các loại thảo dược. Với bài thuốc trái đậu bắp chữa bệnh tiểu đường có tác dụng giúp người bệnh luôn luôn giữ được mức đường huyết ổn định và an toàn nhất tránh tuyệt đối các biến chứng có thể xảy ra.

Trái đậu bắp có tác dụng ổn định đường huyết rất tốt cho việc điều trị tiểu đường

Lợi ích của trái đậu bắp chữa bệnh tiểu đường

Trái đậu bắp thuộc loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng, không có cholesterol, đậu bắp (okra) luôn có mặt trong thực đơn giảm béo, giúp cơ thể bài trừ độc tố, bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da. Các thành phần dinh dưỡng trong đậu bắp đều cao hơn các loại rau quả nói chung, đặc biệt là các vi chất như: canxi, kali, vitamin B6, ma giê, folate và acid alpha - linolenic. Những vitamin này giúp “nâng cấp” sức khỏe khá toàn diện.

Đậu bắp (okra) rất dồi dào chất xơ, cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. 1/2 chén đậu bắp nấu chín có thể cung cấp khoảng 2g chất xơ, đậu bắp còn tươi nguyên cung cấp nhiều hơn, 1 chén khoảng 3,2 g. Chất xơ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc thúc đẩy giảm cân; kiểm soát lượng đường trong máu; ngăn ngừa táo bón và bệnh trĩ, cải thiện tiêu hóa; giảm mức cholesterol nên giúp phòng bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim; giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Chất nhầy chứa trong đậu bắp có tác dụng nhuận tràng, giảm đau, giảm vết loét trong chứng viêm sưng. Nó còn được xem là loại thực phẩm “lý tưởng” nhất cho những người có dạ dày nhạy cảm.

Đậu bắp cũng chứa nhiều acid folic. 1/2 chén đậu bắp nấu chín tương đương với 36,5 mg acid folic. Một chén đậu bắp sống chứa đến 87,8 mg acid folic. Đây là chất dinh dưỡng cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, đặc biệt đối với những phụ nữ mang thai, acid folic cực kỳ quan trọng vì giúp phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và các dị tật bẩm sinh khác ở thai nhi.

Bên cạnh đó, đậu bắp cũng thích hợp cho những người muốn giảm cân do cung cấp ít calo (khoảng 25 calo với 1/2 chén đậu bắp nấu chín và 33 calo cho mỗi chén đậu bắp sống),

Ngoài ra, đậu bắp còn chứa nhiều vitamin A, vitamin C, canxi, kali, magiê giúp duy trì sự khỏe mạnh cho da, tóc và đôi mắt, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Nhân sâm thảo dược điều trị bệnh tiểu đường

Bài thuốc: Nhân sâm thảo dược điều trị bệnh tiểu đường

Nhân sâm có tác dụng hạ đường máu trên động vật đã được gây ÐTÐ thực nghiệm. Trong thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân ÐTÐ, nhân sâm có tác dụng hiệp đồng với thuốc hóa dược. Nếu dùng nhân sâm phối hợp với thuốc hóa dược thì có thể giảm bớt liều thuốc này, thời gian hạ đường máu được kéo dài hơn. Trong y học cổ truyền, nhân sâm được dùng phối hợp với một số dược thảo khác chữa ÐTÐ.

Bài thuốc: Nhân sâm 15g, thiên môn 30g, sơn thù 25g, câu kỷ 15g, sinh địa 15g. Sắc riêng nhân sâm và cô thành 30ml cao, sắc chung 4 dược liệu còn lại và cô thành 170ml cao lỏng, trộn lẫn hai cao này. Mỗi lần uống 20ml, ngày dùng 2-3 lần trước bữa ăn.

Bài thuốc: Sinh địa thảo dược điều trị bệnh tiểu đường

Sinh địa có tác dụng hạ đường máu trên động vật ÐTÐ. Hoạt chất hạ đường máu là các glycosid iridoid A, B, C và D. Sinh địa cũng có tác dụng làm chậm sự phát triển biến chứng đục thể thủy tinh ở mắt và giảm các triệu chứng bệnh thần kinh ngoại biên ở bệnh nhân ÐTÐ. Sinh địa được dùng phối hợp với các vị khác trong y học cổ truyền để trị ÐTÐ.

Bài thuốc:

a/ Sinh địa 800g, hoàng liên 600g. Giã sinh địa vắt lấy nước, tẩm vào hoàng liên, phơi khô rồi lại tẩm, làm như vậy cho đến hết nước sinh địa. Tán nhỏ hoàng liên, làm thành viên. Mỗi lần uống 10g, ngày dùng 2-3 lần.

b/ Sinh địa, hoài sơn, phục linh, mỗi vị 15g; Sơn thù, trạch tả, ngưu tất, mỗi vị 10g; Hạt mã đề, mẫu đơn bì, mỗi vị 6g. Sắc uống ngày một thang.

Bài thuốc: Thiên môn thảo dược điều trị bệnh tiểu đường

Trong y học cổ truyền, thiên môn được dùng phối hợp với các dược thảo khác trị ÐTÐ.

Bài thuốc: Thiên môn 12g, thạch cao 20g; Sa sâm, mạch môn, hoài sơn, bạch biển đậu, ý dĩ, mỗi vị 12g; Tâm sen 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

Thứ Tư, 20 tháng 1, 2016

Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường hiệu quả

Bệnh tiểu đường là căn bệnh mãn tính có diễn biến vô cùng phức tạp với nguy cơ gặp phải biến chứng nếu người bệnh không biết cách kiểm soát tốt đường huyết của mình. Theo thống kê bệnh tiểu đường đứng hàng thứ 5 nguyên nhân gây tử vong cao và hàng thứ về mặt biến chứng. Chế độ ăn uống được xem là cách điều trị tốt nhất bên cạnh chế độ vận động và dùng thuốc. Trong phạm vi bài viết này chúng tôi giới thiệu tới độc giả một số bài thuốc chữa trị bệnh tiểu đường từ các món ăn đơn giản mà hiệu quả cao trong việc kiểm soát đường huyết và ngăn chặn biến chứng.

kinh nghiệm dân gian chữa bệnh tiểu đường

Mướp đắng hầm đậu phụ là một trong các bài thuốc chữa trị bệnh tiểu đường rất đơn giản mà hiệu quả cao.

1. Mướp đắng hầm đậu phụ: Đây là bài thuốc chữa bệnh tiểu đường tuýp 2 rất tốt. Mướp đắng 200g, đậu phụ 180g, hành, muối, xì dầu mỗi thứ một ít. Mướp đắng rửa sạch, bỏ ruột, thái lát. Cho dầu xào chín, tra muối, xì dầu, hành. Đổ nước vừa đủ, cho đậu phụ vào cùng nấu chín. Mướp đắng chứa hợp chất có tác dụng tương tự như insulin, giúp hạ đường huyết rõ rệt.

2. Táo đỏ với kén tằm: Táo đỏ 7 quả, kén tằm 7 cái, cho nước vào sắc đặc, uống làm vài lần. Bài thuốc này có tác dụng chữa trị tiểu đường rất tốt.

3. Cọng rau muống với râu ngô: Cọng rau muống 60g, râu ngô 30g rửa sạch, cho cả vào nước sắc lấy nước uống có tác dụng giảm đường huyết trong điều trị tiểu đường ngoài ra còn giúp mát gan, lợi tiểu.

4. Bài thuốc chữa trị bệnh tiểu đường từ thịt dê : Thịt dê 250g, phổi dê 1 bộ, rửa sạch, cho nước vào nấu, uống canh.

5. Bài thuốc trị tiểu đường từ rau cần: Rau cần 500g, rửa sạch, giã nát, lấy vải màn sạch vắt lấy nước, nấu sôi, uống ngày 2 lần.

6. Bài thuốc chữa tiểu đường từ tụy lợn: Tụy lợn 1 cái, 3 quả trứng gà , rau chân vịt 60g. Tuỵ lợn rửa sạch, thái miếng mỏng, nấu chín (không cho muối). Sau đó cho trứng gà, rau chân vịt vào ăn, ăn cả nước lẫn cái, ngày ăn 1 lần.

7. Bài thuốc chữa trị tiểu đường từ cà chua: Cà chua 20g, vỏ dưa hấu 15g, vỏ bí xanh 15g, bột qua lâu (phấn hoa) 15g, cho vào nấu nước uống.

8. Bài thuốc chữa trị tiểu đường từ sinh tố tổng hợp: ớt ngọt xanh 1 quả, mướp đắng 1/2 quả, dưa chuột 1 quả, rau cần vài cọng. Rửa sạch các loại rau trên, xắt đoạn. Cho rau vào máy xay, xay thành nước sinh tố. Uống ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi chiều sẽ điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường.

9. Lá khoai lang 50g, bí đao 200g, hành, bột gừng mỗi thứ một ít, muối, mì chính vừa đủ. Lá khoai lang rửa sạch, ngắt bỏ cuống, thái nhỏ. Bí đao rửa sạch, gọt vỏ thái miếng nhỏ. Cho bí đao vào đảo qua dầu, thêm ít nước, tra hành, gừng, đun nhỏ lửa trong 30 phút. Cho lá khoai vào nấu chín, nêm muối, mì chính. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hạ đường huyết.

Bài thuốc trị tiểu đường với bí đao

Theo y học cổ truyền bệnh tiểu đường hay còn gọi là chứng bệnh tiêu khát. Đây là một trong những căn bệnh hiểm nghèo gây tỷ lệ tử vong cao. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc tây người bệnh nên kết hợp với một số thảo dược, thuốc nam có tác dụng hỗ trợ trị tiểu đường rất tốt. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu về bài thuốc điều trị tiểu đường với bí đao một món ăn vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng chữa bệnh.

Bí đao là loại thực phẩm thường được dùng trong các bữa cơm gia đình của người Việt. Bí đao có vị ngọt, tính hàn, không độc không những rất tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chữa tiểu đường. Người bệnh có thể dùng bí đao hoặc kết hợp với một số vị thuốc khác để điều trị tiểu đường.

Để điều trị chữa bệnh tiểu đường có thể hàng ngày dùng bí đao nhục (phần thịt quả) dưới dạng nấu canh, nấu cháo ăn hoặc ép lấy nước uống.

Bài 1: Đông qua bì 100g, củ mài 30g, lá sen tươi 60g. Sắc lấy nước uống 2- 3 lần trong ngày. Uống nhiều ngày. Trị háo khát, uống nhiều, tiểu nhiều.

Bài 2: Đông qua bì 50g, hoàng liên 12g. Sắc uống, ngày 3 lần, có tác dụng thanh vị nhiệt, sinh tân, chỉ khát. Dùng tốt cho những trường hợp tiểu đường typ 1, thường xuyên háo khát, đi tiểu nhiều lần trong ngày. Uống nhiều ngày, tới khi các triệu chứng thuyên giảm.

Bài 3: Đông qua bì, vỏ dưa hấu (phần cùi còn lại sau khi ăn dưa), mỗi vị 15g, thiên hoa phấn 12g. Sắc uống, ngày 1 thang. Trị tiểu đường, háo khát.

Bài 4: Đông qua tử ( hạt bí đao), mạch môn đông, hoàng liên, mỗi vị 6g. Sắc lấy nước uống, ngày 2-3 lần. Uống nhiều ngày, tác dụng thanh nhiệt, sinh tân, chỉ khát. Dùng cho người bị tiểu đường, thường xuyên khát nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều.

Thứ Ba, 19 tháng 1, 2016

Tiểu đường thai kì là gì

Tiểu đường thai kỳ là chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ khi mang thai và không giống với các dạng tiểu đường khác chứng bệnh này sẽ hết sau khi sinh. Tuy nó không gây nguy hại gì cho sức khỏe của người mẹ nhưng nếu không được phát hiện sớm và điều trị tốt thì sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho thai nhi.

kiến thức mẹ bầu khi mắc bệnh tiểu đường

Tiểu đường thai kỳ là gì ?

Đây là một loại tiểu đường mà một số phụ nữ mắc phải trong thai kỳ. Từ 2 đến 10% phụ nữ mang thai mắc chứng bệnh này, khiến nó trở thành một trong những vấn đề về sức khỏe phổ biến nhất trong thai kỳ. Tiểu đường là một vấn đề phức tạp, nhưng nói ngắn gọn nó có nghĩa là bạn có mức đường huyết cao bất thường.

Cơ chế hình thành tiểu đường thai kỳ

Khi bạn ăn, hệ tiêu hóa sẽ chuyển hóa phần lớn thức ăn thành một loại đường gọi là glucose. Glucose ngấm vào máu và sau đó, dưới sự hỗ trợ của insulin (một hóc môn sản xuất bởi tuyến tụy), các tế bào sẽ chuyển đường glucose đó thành năng lượng sống. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin – hoặc các tế bào gặp vấn đề trong việc đáp ứng lại tác dụng của insulin – sẽ gây ra tình trạng quá nhiều đường glucose ở lại trong máu của bạn, thay vì di chuyển vào các tế bào và chuyển thành năng lượng.

Khi bạn có thai, sự thay đổi hóc môn có thể làm cho các tế bào trong cơ thể bạn ít đáp ứng hơn với insulin. Với đa số phụ nữ mang thai, điều này không phải là một vấn đề: khi cơ thể cần nhiều insulin hơn, tuyến tụy sẽ chịu trách nhiệm sản xuất thêm. Nhưng nếu tuyến tụy của bạn không thể bắt kịp với nhu cầu insulin tăng cao trong thai kỳ, mức đường máu của bạn sẽ lên cao dần, kết quả là chứng tiểu đường thai kỳ.

Đa số phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ sẽ không tiếp tục bị tiểu đường nữa sau khi sinh con (thai kỳ kết thúc). Tuy nhiên, một khi bạn đã bị tiểu đường thai kỳ, bạn sẽ có nguy cơ bị tái phát cao hơn trong thai kỳ sau và trong giai đoạn sau này của cuộc đời.

Sữa dành cho người bị tiểu đường

Bệnh tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa đường glucose khi tuyến tụy không sản xuất đủ insulin biểu hiện bằng mức đường huyết luôn tăng cao ở người đái tháo đường. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận... Chính vì vậy chế độ dinh dưỡng đối với người bệnh tiểu đường là vô cùng quan trọng trong việc quá trình điều trị. Trong đó sữa dành cho người tiểu đường cũng cần đặc biệt chú ý.

bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể uống được sữa

Sữa dành cho người tiểu đường phải có chỉ số đường huyết thấp và chỉ được sử dụng để thay thế bữa ăn chính

Yêu cầu về các loại sữa dành cho người tiểu đường

- Cùng với chế độ ăn hợp lý, sữa dành cho người tiểu đường giúp ổn định đường huyết.

- Sữa dành cho người tiểu đường phải là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, cung cấp năng lượng hợp lý, dùng thay thế và/ hoặc bổ sung cho bữa ăn của người đái tháo đường.

Những lưu ý khi dùng sữa dành cho người tiểu đường

Yếu tố quan trọng trong điều trị bệnh tiểu đường là dinh dưỡng, trong đó có việc sử dụng sữa dành cho người bệnh tiểu đường. Loại sữa đặc biệt này có chỉ số đường huyết thấp, khi uống không làm tăng đường huyết. Trong khi các loại sữa thông thường khác (sữa nguyên kem có đường, sữa bột nguyên kem…) thì chỉ số đường huyết cao, gây hại cho người bệnh. Tuy nhiên, có một điều đáng quan tâm là sữa dành cho người bệnh tiểu đường được dùng thay thế bữa ăn chính chứ không phải dùng để uống thêm như nhiều người lầm tưởng. Nếu người bệnh tiểu đường không thể dùng cơm trưa do mệt mỏi thì thay thế bằng một ly sữa dành cho người tiểu đường. Không nên vừa dùng bữa cơm lại vừa uống sữa.

Nếu đã sử dụng đầy đủ các bữa ăn chính mà người bệnh còn uống thêm sữa dành cho người bệnh tiểu đường sẽ làm gia tăng năng lượng cho phép, dẫn đến thực trạng lên cân, thừa mỡ, ảnh hưởng đến nội tiết tố cần thiết có chức năng làm giảm đường huyết trong máu.

Trong trường hợp người bệnh tiểu đường không thể dùng được sữa dành cho người mắc bệnh này thì có thể sử dụng sữa tách béo, sữa không đường. Tuy nhiên, chỉ số đường huyết trong sữa tách béo, sữa không đường vẫn cao hơn so với sữa dành cho người bệnh tiểu đường.

Người mới bị tiểu đường hoặc mới rối loạn đường huyết thì chỉ nên ăn uống và vận động hợp lý, không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, người đã bị tiểu đường lâu năm hoặc ở giai đoạn nặng thì nhất thiết phải phối hợp ăn uống, vận động và uống thuốc.