Dinh dưỡng với bệnh nhân tiểu đường thai kì

Đối với các chị em mắc phải bệnh tiểu đường khi mang thai thì yếu tố nguồn thực phẩm dinh dưỡng cung cấp vào cơ thể hàng ngày lại càng quan trọng hơn cần đặc biệt chú ý. Yếu tố dinh dưỡng với bệnh tiểu đường thai kỳ phải luôn đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất tốt cho mẹ lẫn thai nhi. Dưới đây là những thông tin cần thiết giúp các chị em có cách ăn uống khoa học hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của mình trong giai đoạn mang thai.

Dinh dưỡng với bệnh tiểu đường thai kỳ cần đặc biệt chú ý để đảm bảo tốt cho cả mẹ và bé

Cách xây dựng chế độ dinh dưỡng với bệnh tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường hay đái tháo đường thai kỳ phát sinh khi cơ thể không thể sản xuất đủ hoặc sử dụng không hiệu quả insulin - một hormone do tuyến tụy sản xuất, giúp các tế bào chuyển hóa đường trong máu (glucose) thành dạng nhiên liệu mà cơ thể sử dụng được.

Khi máu tích tụ một lượng lớn glucose thì các tế bào không nhận được lượng nhiên liệu cần thiết. Đường huyết cao có thể gây hại cho thai phụ và sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, việc kiểm soát đường huyết là rất quan trọng và cần thiết.

Một trong những cách để kiểm soát và giữ lượng đường trong máu ở mức phù hợp là tuân thủ theo một chế độ ăn uống cụ thể. Bạn nên gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn. Bác sỹ có thể giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống riêng biệt và phù hợp với bạn, dựa trên mức độ bất dung nạp glucose và các yếu tố khác như: trọng lượng, chiều cao, hoạt động thể chất, sở thích ăn uống của bạn và nhu cầu phát triển của bé.

Để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, trước tiên, bác sỹ sẽ xác định bạn cần bao nhiêu calories mỗi ngày. Sau đó, bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn cách thiết lập khẩu phần ăn, tạo sự cân bằng cho các bữa ăn với một lượng vừa đủ các chất protein, carbohydrates và chất béo. Đồng thời, bác sỹ cũng đánh giá thói quen ăn uống của bạn để chắc chắn rằng bạn được nhận đủ vitamin và khoáng chất.

Trong trường hợp việc thay đổi chế độ ăn uống không đủ để giữ đường huyết trong phạm vi cho phép, bạn sẽ cần bổ sung insulin. Nếu bác sĩ điều trị tiểu đường chỉ định tiêm insulin cho bạn, bạn cần phải trao đổi lại vấn đề này với bác sĩ dinh dưỡng để đánh giá và điều chỉnh chế độ ăn uống nếu cần.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com